Yoga dinamico on line
Entra nel nostro catalogo e comincia la tua esperienza.
Troverai lo yoga adatto a te.
Le nostre pratiche
Yoga ad alto impatto con lezioni di Vinyasa Flow (metodo modernyoga) e Ashtanga Vinyasa Yoga
Yoga a basso impatto con lezioni di Hatha e Vinyasa Flow gentile adatto anche ai principianti
YinYoga molto adatto all’ascolto del corpo e del respiro, anche per principianti
Tutorial per affrontare le asana (posizioni) con spiegazioni dettagliate sulla postura e sulle propedeutiche per migliorarle
Dettagli sui tipi di Yoga, gli approcci e la sua storia
Per chi ha già un abbonamento
1) Entra su “MY Account” e inserisci le tue credenziali sotto la voce “Accedi”
2)Poi vai sul catalogo e scegli o il pacchetto o le singole pratiche a cui hai accesso. Le eventuali classi a cui non hai accesso lo segnaleranno in automatico.
Se hai abbonamenti specifici accedi direttamente ai contenuti dai link sottostanti:
Yoga per lo Sport
Usa lo Yoga per migliorare le tue performance e capire meglio l’uso del corpo e del respiro
Ogni pacchetto prevede 25 lezioni con tutorial sia con il basso impatto che con l’alto impatto con cui svolgere il tuo allenamento quotidiano. Integrando il metodo dello Yoga basato sulla forza ed elasticità consapevole unita al respiro alla tua normale attività avrai molteplici benefici, utilizzando Il Vinyasa Yoga di Modernyoga migliorerai il gesto atletico e il tuo approccio mentale al flow. Nel pacchetto troverai le pratiche da svolgere in sequenza e i tutorial per apprendere le posizioni principali e l’approccio ad esse. Verranno rilasciati nel tempo percorsi specifici per attività sportive selezionate come:
– Bike
– Corsa
– Potenza
soli Euro 19.90 per 30 giorni di utilizzo che puoi rinnovare quando vuoi.
Per richieste o assistenza
whatsapp + 39 3484088442