🍀Basso impatto basso impatto torsioni e laterali 45 min By Per accedere a questi contenuti, devi acquistare uno dei seguenti abbonamenti Mensile accesso illimitato or Mensile Basso impatto. Tagbasso impatto Navigazione articoli Articolo precedentePrecedente basso impatto schiena indietro (back bending) 45 minArticolo successivoAvanti medio alto impatto generale 50 min (sono escluse le chiusure, fatele come al solito)